抗癌路上，你我同行

　　2018年4月15日-21日是“全國腫瘤防治宣傳周”，今年的主題為“科學抗癌，關愛生命”，副主題為“抗癌路上，你我同行”。據(jù)了解，目前我國每年新發(fā)惡性腫瘤病例337萬，死亡病例221萬，是死亡率高的疾病。泰州婦產醫(yī)院專家表示，癌癥正在不知不覺中影響著我們，我們有必要學習更多科學的抗癌知識，關愛自己的生命。

　　癌癥是一種嚴重危害人們生命貼心的常見病、多發(fā)病，在人的一生中，每5個人就有一人死于癌癥。然而60%的癌癥是可以預防的，60-70%以上的早期癌癥是可以的，所以癌癥并不可怕，關鍵在于無癌早防，患癌早治。

　　一、什么是腫瘤?什么是癌癥?

　　腫瘤是人體某部位的細胞在致癌因素作用下，使一個或幾個細胞的基因受到損傷產生突變，然后這些細胞不按人體需要不受人體控制地活躍地無限制地增生，這些無限增生的細胞常常在一起形成腫塊，這就是腫瘤。

　　腫瘤分兩大類：良性腫瘤，惡性腫瘤(常統(tǒng)稱之為癌癥)。良性腫瘤生長緩慢，除在要害部位占位有影響外，一般對健康和生命沒有危害。惡性腫瘤生長迅速，與人體爭奪營養(yǎng)，產生有害代謝產物，破壞人體正常器官組織結構，對人體健康極為有害，如不及時進行有效治療將會奪人生命。惡性腫瘤又分癌和肉瘤，癌發(fā)病率占多數(shù)，肉瘤僅占10%，但惡性程度高治療效果差，危害更大。

　　二、什么人會(易)患癌?

　　1、年齡：3~6歲兒童腫瘤高發(fā)，40~60歲為患癌高峰;

　　2、性別：除女性特有癌外，男性多于女性;

　　3、遺傳：與癌癥患者有血緣關系的人有更高患癌風險，臨床上偶然可見高癌家族現(xiàn)象。如母親患過乳癌，其女患癌風險高3倍。

　　4、區(qū)域：我國北方上消化道癌發(fā)病較高，東南沿海及江南肝癌發(fā)病較高，兩廣鼻咽癌發(fā)病較高;

　　5、不良嗜好：吸煙者患肺癌的風險比普通人高25倍;飲高度者酒上消化道癌多發(fā)(酒精本身并無致癌性,是酒精對內臟損傷引起的慢性炎癥導致癌變);

　　6、生活習慣和態(tài)度：大便每天少于一次者腸癌發(fā)病率升高，性亂性頻者宮頸癌發(fā)病率升高，不生育或生育后不喂奶者乳癌發(fā)病率升高;

　　7、肥胖：腸癌、子宮內膜癌、乳腺癌 發(fā)病率較高;

　　8、癌前病變：口腔、消化道、外陰陰道粘膜白斑、慢性炎癥病理報告異型增生或不典型增生巴氏三級、萎縮性胃炎、宮頸息肉、腸道多發(fā)性息肉、乳腺囊性增生等等極易轉變?yōu)榘?，稱之為癌前病變;

　　9、病毒感染：鼻咽癌發(fā)病與EB病毒感染有關;肝癌發(fā)病與乙肝病毒感染有關，宮頸癌發(fā)病與皰疹病毒感染有關，惡性淋巴瘤發(fā)病與病毒感染有關;

　　10、慢性疾?。郝愿窝住⒏斡不?、乙型肝炎5年以上患肝癌的風險較高，長期不愈合的潰瘍癌變率很高;

　　11、性格孤僻、內向、自卑的人比性格開朗、樂觀、自信的人癌發(fā)病率高;離婚、喪偶、家庭不和睦、受過精神創(chuàng)傷的人癌癥發(fā)病率也會升高。

　　三、癥癌會傳染嗎?

　　癌癥不會傳染，但一些致癌因素是會傳染的。

　　(一)癌癥是由于自身細胞基因發(fā)生變化而產生的，是不傳染的。

　　(二)一些與癌癥發(fā)生密切相關的細菌(如幽門螺桿菌)、病毒(如人乳頭狀病毒、肝炎病毒、EB病毒等)是會傳染的。

　　(三)通過保持個人衛(wèi)生和健康生活方式、接種疫苗(如肝炎病毒疫苗、人乳頭狀病毒疫苗)可以避免感染相關的細菌和病毒，從而預防癌癥的發(fā)生。

　　四、生活中致癌因素有哪些?

　　1、遺傳易感性2%;

　　2、飲食30~35%，如食物中含有亞硝酸鹽、黃曲霉毒素、高脂肪、高熱量、低纖維及不科學的食物加工等等;

　　3、吸煙30~32%，導致肺癌等;

　　4、病毒感染10%，病毒可直接損傷細胞的DNA，改變遺傳基因致癌，如乙肝病毒、丙肝病毒、皰疹病毒、EB病毒等等;

　　5、性生活7%，導致生殖器官癌癥;

　　6、飲酒4%,損傷上消化道粘膜及肝臟，引起慢性炎癥和增生，導致相應癌癥;

　　7、工業(yè)職業(yè)暴露4%，生產中使用或產生的具有致癌性的物質，導致皮膚癌、肺癌等;

　　8、環(huán)境污染2%，如工業(yè)廢氣廢物、車輛尾氣、居室裝修、電器污染等等;

　　9、食品添加劑1%，如香精、糖精、色素、防腐劑等等;

　　10、放射線1%;

　　11、其它未知因素5%。

　　五、如何警惕和發(fā)現(xiàn)自己是否患癌?

　　癌癥早期沒有任何癥狀，照常生活、工作和勞動，很難引起人們注意。當癌癥已經出現(xiàn)癥狀或體征時，常常已經不是早期了。因此，普及癌癥防治知識，提高對癌癥的警惕很有必要。身體出現(xiàn)以下癥狀應及時到醫(yī)院進行診治。

　　1、身體淺表部位出現(xiàn)的異常腫塊。

　　2、體表黑痣和疣等在短期內色澤加深或迅速增大。

　　3、身體出現(xiàn)的異常感覺：哽咽感、疼痛等。

　　4、皮膚或粘膜經久不愈的潰瘍。

　　5、持續(xù)性消化不良和食欲減退。

　　6、大便習慣及性狀改變或帶血。

　　7、持久性聲音嘶啞，干咳，痰中帶血。

　　8、聽力異常，鼻血，頭痛。

　　9、陰道異常出血，特別是接觸性出血。

　　10、微創(chuàng)性血尿，排尿不暢。

　　11、不明原因的發(fā)熱、乏力、進行性體重減輕。

　　六、癌癥治療有哪些方法?

　　發(fā)現(xiàn)癌癥要選擇正規(guī)醫(yī)院接受規(guī)范化治療

　　(一)癌癥的治療方法包括手術治療和非手術治療兩大類，非手術治療包括放射治療、化學治療、靶向治療、免疫治療、內分泌治療、中醫(yī)治療等。

　　(二)規(guī)范化治療是長期臨床治療工作的科學總結，根據(jù)癌癥種類和疾病分期來決定綜合治療方案，是癌癥的基本保障。

　　(三)癌癥患者要到正規(guī)醫(yī)院進行規(guī)范化治療，不要輕信偏方或虛假廣告，以免貽誤治療時機。

　　七、癌癥可以預防嗎?

　　美國腫瘤學家斯特因說“幾乎60%到80%的癌癥是人為的”。因此，減少或消除這些人為因素就能預防60%到80%的癌癥。致癌物質種類繁多，廣泛存在于人們生活、工作環(huán)境中和食品用品之中，所以對癌癥的預防措施也很多，但歸納起來可以從以下三個方面預防癌癥：

　　病因預防：改善工作、生活環(huán)境，克服不良生活習慣，減少或避免致癌物質進入人體，這就從病因上進行了有效的預防。

　　飲食防癌：提倡科學飲食，合理安排飲食結構，攝入含有能增強體質，能抑制、阻斷、破壞致癌物，能促進受損傷細胞修復的各種有益物質的食品，對預防癌癥具有重要意義，這是無需多花錢就可使癌癥發(fā)病率降低30%到60%的好辦法;

　　積極治療癌前病變：經久不愈的潰瘍、組織異常增生、息肉、粘膜白斑、具有明顯變化的色痣和疣極易轉變?yōu)榘?，稱為癌前病變，應積極治療防止癌變。